「アサーション」で築く素敵な人間関係 ~わたしもOK あなたもOK のコミュニケーション~ プログラムのレビュー 4.6 58件のレビュー レビュー 評価 リーダー(35~59歳)性別無回答 多様性を尊重する現代社会において、一人ひとりが正しく学び、行動に繋げていくべき大切な内容だと感じました。研修資料もとてもわかりやすく、ぜひ社内での研修に活用したいと感じました。 リーダー(35~59歳)性別無回答 非常に勉強になりました。社内の研修で活用させて頂きます リーダー(35~59歳)男性 わかりやすかった リーダー(35~59歳)男性 いろいろな場面を想定した例を作っているのでアサーティブコミュニケーションがよく理解できました。 リーダー(35~59歳)女性 身近なコミュニケーションをみなおしてみます! リーダー(35~59歳)女性 わかりやすい内容で、受講できてよかったです。 シニア(60歳~)男性 わかっているようでなかなかできませんよね。アサーションを大切にしたいと思いました。 リーダー(35~59歳)女性 以前アサーションの研修を受けた事がありましたが、なかなか活用出来ていなかったので、分かりやすく説明して頂き大変有難いです。普段から使えるように再度見直したいと思います。 シニア(60歳~)女性 とても素晴らしい動画でした。よく理解できました。 リーダー(35~59歳)女性 具体的でとても参考になりました。職場の勉強会で使用しようと思います。 リーダー(35~59歳)男性 改めて意識し、実践していこうと思います。 リーダー(35~59歳)女性 とても、わかりやすいです。職場の研修の資料に使わせていただきます。 リーダー(35~59歳)女性 1日ひとつでも実践を意識した会話をやってみようと思います。 シニア(60歳~)女性 ありがとうございました。自己分析できました。良いコミュニケーションを心掛け、良い人間関係を保ちたいと思います。 リーダー(35~59歳)女性 「アサーション」について、たくさんの例とともに説明されていて、短時間ながらイメージしやすい話だった。 シニア(60歳~)男性 ビジネスだけでなく、様々なシーンに活用できますね。心がけます。 シニア(60歳~)女性 とても簡潔でわかりやすかったです。 リーダー(35~59歳)女性 分かりやすい解説でアサーションが身近に感じられる内容でした。職場だけでなく私生活全般にも生かしていきたいです。 リーダー(35~59歳)男性 客観的に、自分のコミュニケーションの傾向を考える良い機会になりました。 また、どうのように人と接ししていけばトラブルにならずに済むのか大変さんこうになりました。 リーダー(35~59歳)男性 人生100年時代を仕事を通した充実したものにするために、常に自分の考えをもち、自分の言葉で表現し、行動すること、自分の考えとは異なる考えを認め、相手は自分の期待する行動をとるとは限らないことを肝に銘じたいと思います。日々、アサ―ション・トレーニングを行う有効性について考える契機となりました。 リーダー(35~59歳)男性 アサーションがアメリカの人権問題から由来していることを全く知りませんでした。勉強になりました。 リーダー(35~59歳)女性 簡単にアグレッシブになってしまう事を危険としてとらえねばと思った。 リーダー(35~59歳)女性 ポイントがとてもよくまとめられていてわかりやすかったです。やってみようと思います。 リーダー(35~59歳)女性 すごくわかりやすかったです。第二弾もあると嬉しいです。 リーダー(35~59歳)女性 アサーションの導入編としても、とても分かりやすく、普段の行動を振り返るとても良い機会を頂きました。ありがとうございました。 リーダー(35~59歳)女性 日常の身近な例をもとに、コミュニケーションについて考えるきっかけになりました。 常にアサーションをめざすというよりは、自分がどのような時にノンアサーティブになったり、アグレッシブになる傾向になるのかを知るなど、場面や状況に応じた自分のコミュニケーションのあり方に目を向けることが大事なのだと思いました。 リーダー(35~59歳)男性 これはいつも意識してしまう問題ですよね。相手にどう受け取られているか、とても気になります。コミュニケーション方法を考えるいい機会となりました。 リーダー(35~59歳)男性 部下との接し方について、改めて考えさせられた。 シニア(60歳~)男性 相手をコントロールするのではなく、自分の考えを自分の表現方法で伝える。 腑に落ちましたが、なかなかできることではありません。 アサーションという言葉を日本語でどう表現したらいいのでしょう? アソシエイト(~34歳)男性 人は他人を変えることが出来ないという言葉はまさにその通りだと思いました。 他人を変えるのではなく、自分自身を見つめ直すことが大事だと気づかされました。 シニア(60歳~)性別無回答 相手に歩み寄ることを意識して取り組んでいきたいと思います。 リーダー(35~59歳)女性 アサーションという概念は初めて知りました。人と人とのかかわりの中でとても大事なことだなと感じました。すぐには実践できない・・かもですが、知ってると知っていないと大違い!だと思いますので、日々心にとめて過ごしたいと思います!ありがとうございました。 リーダー(35~59歳)女性 アサーションの歴史がアメリカの人権問題から出てきたことを初めて知りました。人として相手を理解しつつ自分も自分を表現することが大切なのだとわかりました。でもこれが難しいのですけど。。。意識して取り組んでいきたいと思います。 リーダー(35~59歳)女性 チェックリストを元に自分の苦い経験を書き出してみました。改めて自分のコミュニケーションの傾向を認識することができました。 次回の更新が楽しみです。 リーダー(35~59歳)女性 絵と図で解説されていて、状況がわかりやすくイメージできました。続きも楽しみにしております。 リーダー(35~59歳)男性 自分がいかにアグレッシブか、良く分かった。 リーダー(35~59歳)男性 言い方、言葉の問題はあるが、アサーティブを心掛け、楽しく仕事したいものです。 リーダー(35~59歳)男性 みんながアサーティブであればいいですね。 アソシエイト(~34歳)男性 お酒の席でのたとえ話はわかりやすく理解しやすい内容でした。 自分の意見をうまく伝えるのは難しいが、アサーティブをめざしてがんばります。 リーダー(35~59歳)女性 第三回、まっていましたー。飲み会の席でのシーンでは、あるある、ですね。お互い自分の気持ちをよい感じで伝えられる間柄になれればいいですね。アサーションは身近なところからすぐ取り組める大事なことですね。ありがとうございます。次回も楽しみにしております! リーダー(35~59歳)女性 飲み会の席でのアサーティブな振る舞い方が実践的に示されていてわかりやすかったです。 リーダー(35~59歳)女性 お酒の先でのやりとり、あるあるだな~と思って見ていました。アルハラなどという言葉もありますものね。日本の同調圧力の雰囲気には本当にうんざりすることがあります。周りに流されず、自分の想いを誠実に相手に伝えられるようになりたいなと、改めて思いました。 シニア(60歳~)男性 ドキ!図星です。「日頃の自分の言動を振返る」心します、、、 アソシエイト(~34歳)男性 テストを行った結果〇10×10と普通の結果でした。アサーティブな人間になれるよう頑張ろうと思うます。 リーダー(35~59歳)女性 第2回、公開楽しみにしていました!チェックリスト、面白いですね。私はちょうどA,B同じ結果でしたが、否定的な項目を除くという部分がちょっとうまくできなかったので、どうかなと思います・・・自分もOK、相手もOKというコミュニケーション、難しいけどとても重要なので一歩踏み出してみたいと思います。 リーダー(35~59歳)男性 チェックテストをやってみたら「自己表現」ができてないことに気づきました。 リーダー(35~59歳)女性 チェックリストはスムーズに回答出来ました。はいが多かったのですが、その中で、アグレッシブな対応をしているかどうか、自分ではわからない面もあり・・そこが難しいなと思いました。自分が立場が上のことが時折ありますので、その時は注意が必要だということがわかりました。特に子供に対して。 リーダー(35~59歳)女性 チェックリストでノンアサーティブの傾向でした。。。これを受け止めることから始めるのですね。がんばります。 リーダー(35~59歳)男性 自分の発言を後々自身でダメだしすることが多い。 次回が楽しみ。 リーダー(35~59歳)男性 非常にコンパクトにポイントが絞られていて分かりやすい。 リーダー(35~59歳)女性 わたしもOK、あなたもOKというコミュニケーションについて、日常会社でよくあるシーンを事例に説明しているのでとてもわかりやすく「ぴん!」ときました。文川先生のテンポある語り口がとても聞きやすいです。次作も楽しみにしています! リーダー(35~59歳)男性 普段の会話を思い出してモヤモヤの原因が分かったような気がします。アサーションを身につけたいです。 アソシエイト(~34歳)男性 自他尊重という考え方をするのはなかなか難しいことだと思いますが、意識することで人間関係が少しずつうまくいくようになるように感じました。 リーダー(35~59歳)女性 アサーションの考え方がよくわかりました。次回が楽しみです! リーダー(35~59歳)男性 アサーティブが要望や提案には、yes/noどちらの返事もあり得るとわかっているのが深いと思いました。 自分の気持ちも他人の気持ちも大切にし、最善の策を探す。こうありたいものです。 リーダー(35~59歳)男性 日頃、私が言いたいことを言えずに我慢してため込んでいることに気づきました。 言いたいことを伝えて、気持ちよく過ごしたいです。 次回も楽しみにしています。 リーダー(35~59歳)女性 自分も相手もOKという考え方を頭に置いておきたいと思います。 リーダー(35~59歳)女性 アサーションの本は一度読んだことがありますが、この動画では、事例がわかりやすくドラマ仕立てになっていて、頭に入りやすかったです。あるある事例なので、イメージしやすかったです。続編も楽しみです!