「衆生近きを知らずして・・・呼吸と体内生命の再確認」第十四回 霞が関坐禅会 ～自分自身と向き合ってみよう～
「衆生近きを知らずして・・・呼吸と体内生命の再確認」第十四回 霞が関坐禅会 ～自分自身と向き合ってみよう～
収録日2023年11月9日（木）19:00～20:30
収録時間58分
法話と坐禅がセットになった仕事帰りに気軽に参加できる“坐禅”プログラムです。坐禅に先立ち、臨済宗妙心寺派の僧侶による法話をうかがいます。続いて坐禅では、姿勢を調え、呼吸を調え、そして心を調えます。
◇法話テーマ◇ 衆生近きを知らずして・・・呼吸と体内生命の再確認
◆第十四回 霞が関坐禅会 実施内容◆
・お話（太田 宗誠さん）
「1.第二の人生に僧侶を選択した理由」
「2.衆生近きを知らずして、遠く求むるはかなさよ」
・坐禅（太田 宗誠さん）
「3.坐禅は呼吸」
-- 坐禅1（約15分）--
-- 坐禅2（約15分）--
「4.生き生きとした自分をつくる」
・法話（柴田 文啓さん）
「5.話し合いで解決できない社会・参加者からの質問」
★坐禅ミニ知識
・目を開けたまま行うのが基本です。半眼といって、見開かず細めず自然に開きます。
・警策(けいさく)【肩を叩くこと】は、あくまで励まし、気分転換の一環です。
本プログラムでは、ご希望の方に、警策を打ちます。
◇法話テーマ◇ 衆生近きを知らずして・・・呼吸と体内生命の再確認
◆第十四回 霞が関坐禅会 実施内容◆
・お話（太田 宗誠さん）
「1.第二の人生に僧侶を選択した理由」
「2.衆生近きを知らずして、遠く求むるはかなさよ」
・坐禅（太田 宗誠さん）
「3.坐禅は呼吸」
-- 坐禅1（約15分）--
-- 坐禅2（約15分）--
「4.生き生きとした自分をつくる」
・法話（柴田 文啓さん）
「5.話し合いで解決できない社会・参加者からの質問」
★坐禅ミニ知識
・目を開けたまま行うのが基本です。半眼といって、見開かず細めず自然に開きます。
・警策(けいさく)【肩を叩くこと】は、あくまで励まし、気分転換の一環です。
本プログラムでは、ご希望の方に、警策を打ちます。
INDEX
-
1.太田 宗誠さん「第二の人生に僧侶を選択した理由」Time 0:07:01
-
2.太田 宗誠さん「衆生近きを知らずして、遠く求むるはかなさよ」Time 0:05:2820231109wasan.pdf
-
3.太田 宗誠さん「坐禅は呼吸」Time 0:12:15
-
4.太田 宗誠さん「生き生きとした自分をつくる」Time 0:10:26
-
5.柴田 文啓さん「話し合いで解決できない社会・参加者からの質問」Time 0:23:04
出演者紹介
「衆生近きを知らずして・・・呼吸と体内生命の再確認」第十四回 霞が関坐禅会 ～自分自身と向き合ってみよう～ 詳細情報
| 日時 | 2023年11月9日（木）19:00～20:30（受付開始 18:40） |
| 主催 | 一般財団法人AVCC |
| 協力 | 臨済宗妙心寺派 東京禅センター |
プログラム詳細
忙しい日々の中にぜひ“坐禅”を取り入れ、心身ともにリフレッシュする方法を身に着けませんか。
＜宗教・宗派は問いません。どなたでもお気軽にご参加ください＞
坐禅ミニ知識
・目を開けたまま行うのが基本です。半眼といって、見開かず細めず自然に開きます。
・警策(けいさく)【肩を叩くこと】は、あくまで励まし、気分転換の一環です。
本プログラムでは、ご希望の方に、警策を打ちます。
*****スケジュール（予定）*****
19:00～19:30 お話 （法話／坐禅について）
19:30～20:05 坐禅（15分×2セットを予定）＊マットの上に、座布団を用意します
20:05～20:20 お話 （法話）
20:20～20:30 対話（気軽な質疑応答）
*****服装について*****
普段通りの服装でお越しください。ネクタイやバンドをゆるめ、ズボンもゆったりしたものを着用することをお勧めします。（気になる方は着替えをお持ちください）
※ご希望の方は、椅子に座る「椅子坐禅」でもご参加できます。お申し込みの際に、「ご希望の坐禅方法」欄でお知らせください。
※本プログラムは収録し、後日Webサイトで公開します。なおプログラム内容を録音・録画することはご遠慮ください。
<2023年度開催予定>
第十三回：2023/6/22（木） 第十四回：2023/11/9（木）＜今回＞ 第十五回：2024/3/7（木）
＜宗教・宗派は問いません。どなたでもお気軽にご参加ください＞
坐禅ミニ知識
・目を開けたまま行うのが基本です。半眼といって、見開かず細めず自然に開きます。
・警策(けいさく)【肩を叩くこと】は、あくまで励まし、気分転換の一環です。
本プログラムでは、ご希望の方に、警策を打ちます。
*****スケジュール（予定）*****
19:00～19:30 お話 （法話／坐禅について）
19:30～20:05 坐禅（15分×2セットを予定）＊マットの上に、座布団を用意します
20:05～20:20 お話 （法話）
20:20～20:30 対話（気軽な質疑応答）
*****服装について*****
普段通りの服装でお越しください。ネクタイやバンドをゆるめ、ズボンもゆったりしたものを着用することをお勧めします。（気になる方は着替えをお持ちください）
※ご希望の方は、椅子に座る「椅子坐禅」でもご参加できます。お申し込みの際に、「ご希望の坐禅方法」欄でお知らせください。
※本プログラムは収録し、後日Webサイトで公開します。なおプログラム内容を録音・録画することはご遠慮ください。
<2023年度開催予定>
第十三回：2023/6/22（木） 第十四回：2023/11/9（木）＜今回＞ 第十五回：2024/3/7（木）
