レビュー

シニア（60歳～）
男性ほぐれました

アソシエイト（～34歳）
女性どこが伸びる場所なのかよくわからないところがあった。
眠気防止のストレッチはやってみたいと思った。

シニア（60歳～）
女性簡単にできるストレッチが紹介されていて、とても参考になりました。ただ少しテンポが遅い気がしました。

シニア（60歳～）
男性気軽に、なまった体をほぐすためのストレッチ、よいプログラムだと思います。

リーダー（35～59歳）
女性簡単でオフィスでも出来そうだと思いました。先生の説明のお話もあって長かったので、動画を見ながら一緒にできるような動画があればいいなと思います。

リーダー（35～59歳）
男性よくあるストレッチで、特別感のない内容だった。