個人のレジリエンスを学ぶ

霞が関坐禅会
タフな心の育て方
KK2 キャリア相談室

毎日忙しいみなさん。たまには、じっくりと自分自身と向き合ってみませんか? 仕事帰りに気軽に参加できる“坐禅”プログラムです。
姿勢を調え、呼吸を調え、そして心を調えます。

すぐに緊張したり、クヨクヨしたり…。そんな自分の弱い部分に気付き、しなやかで折れない「タフな心」の育て方を心・絆・体トレーナーの鎌田修広さんから学ぶ、参加型プログラムです。

自分は「どんな仕事が向いているか」「どんな仕事をするべきか」そして「どんな仕事ができるのか」このような問いに国内外で多くのキャリア相談を手掛けてきたスペシャリストが面談を行います。

アクティブシニアを応援
心と体のストレッチ
やってみよう!防災アクション

「シニア」には、培った経験を生かし、地域の人々と共に新たな活動に挑戦することが期待されます。人生二週目は社会に恩返し、KK2は「人と人の絆の再生」そして「地域の再生」にがんばるアクティブシニアを応援します。

毎日忙しいみなさん。ちょっと心と体に向き合ってみませんか? 仕事帰りに気軽に参加できる“心と体をほぐす”プログラム。 講師は心と体のプロ、元消防学校 体育教官 鎌田修広さんです。

いざ!という時「自分を守る」「家族を守る」「職場・地域の仲間を守る」ために必要なはじめの一歩を学ぶ体験型プログラムです。東京都が都内全世帯に配布した防災ブック「東京防災」で紹介されている知識、スキルを実際にやってみましょう!

霞が関防災キャンプ・市民救助隊訓練
千代田区の「帰宅困難者等一時受入施設」

皆様の「防災体質」を強化します。降りかかる様々な危険から自分自身と家族そして仲間を守る力を訓練します。

平成27年2月1日、千代田区と、KK2を運営する一般財団法人高度映像情報センターは、「大規模災害時における帰宅困難者等受入に関する協定」を結びました。