「おかげさま〜随処に主となる〜」第十二回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
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「おかげさま〜随処に主となる〜」第十二回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
法話と坐禅がセットになった仕事帰りに気軽に参加できる“坐禅”プログラムです。坐禅に先立ち、臨済宗妙心寺派の僧侶による法話、続いて坐禅では、姿勢を調え、呼吸を調え、そして心を調えます。忙しい日々の中にぜひ“坐禅”を取り入れ、心身ともにリフレッシュする方法を身に着けませんか。<宗教・宗派は問いません。どなたでもお気軽にご参加いただけます>
出演者紹介
「おかげさま〜随処に主となる〜」第十二回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~ 詳細情報
日時 | 2023年3月9日(木)19:00~20:20(受付開始 18:40) |
会場 | 霞が関ナレッジスクエア(KK²) 「スタジオ」 |
参加費 | 2,000円(税込) ※ KK²協賛メンバーは上記金額より 500円引き 自動的に参加料金から500円割引となります。 ただし、会社や学校のドメイン(メールアドレスの@以降の文字)でログインされていないと一般料金の適用となりますのでご注意ください。 |
申込方法 | このページの右上にある「申し込み」ボタンをクリックしてください。 ※お申込みにはKK²Web会員への登録が必要です(無料) |
お支払い方法 | 【事前お支払】クレジットカードのみとなります。 ※お客様のご都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。 予め、ご了承くださいますようお願いいたします。 |
定員 | 18名 |
スケジュール(予定) | 19:00~19:30 お話 (法話/坐禅について) 19:30~20:10 坐禅(15分×2セットを予定)*マットの上に、座布団を用意します 20:10~20:20 対話(気軽な質疑応答) |
坐禅ミニ知識 | ・目を開けたまま行うのが基本です。半眼といって、見開かず細めず自然に開きます。 ・警策(けいさく)【肩を叩くこと】は、あくまで励まし、気分転換の一環です。 本プログラムでは、ご希望の方に、警策を打ちます。 |
服装について | 普段通りの服装でお越しください。 ネクタイやバンドをゆるめ、ズボンもゆったりしたものを着用することをお勧めします。 (気になる方は着替えをお持ちください) |
主催 | 一般財団法人AVCC |
協力 | 臨済宗妙心寺派 東京禅センター |
お問合せ | 霞が関ナレッジスクエア 事務局 電話:03-3288-1921 FAX:03-5157-9225 |