感情マネジメント力 コンテンツ一覧
【Feel(人間関係力)】感情マネジメント力
自分におきている感情を理解した上で、建設的で冷静な判断・選択をすることができる力。また、くじけそうな時に自分を奮い立たせることができる考え方(楽観主義)ができる力。
感情を相手にぶつけて怒ったり、逆に自分の中に抑制させ落ち込んだりするのではなく、自分の感情を理解することにより、冷静で適切な対応をとることができます。怒りなど不快な感情は、何か問題があるからです。感情のマネジメントによって冷静になり、本質的な問題の解決に進むことが大切です。
感情を相手にぶつけて怒ったり、逆に自分の中に抑制させ落ち込んだりするのではなく、自分の感情を理解することにより、冷静で適切な対応をとることができます。怒りなど不快な感情は、何か問題があるからです。感情のマネジメントによって冷静になり、本質的な問題の解決に進むことが大切です。
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2024年11月14日(木)19:00~20:30
禅を携えて社会に出よう 第十七回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.3 2件のレビュー -
2024年5月30日(木)19:00~20:30
「気付き」は疑問の種 百花春至為誰開(ひゃっかはるいたってだれのためにかひらく) 第十六回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.4 3件のレビュー【動画公開中】
1.坐禅のすわり方
2.坐禅への向き合い方~自分の思いという荷物を下ろす練習~
3.坐禅への向き合い方~呼吸を意識する~
4.「気付き」は疑問の種 百花春至為誰開(ひゃっかはるいたってだれのためにかひらく) -
2024年3月7日(木)19:00~20:30
「手放した後に何が残る?・・・禅とは気づき」第十五回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.5 2件のレビュー -
2023年11月30日(木)18:30~19:45(終了後、交流会開催 20:30まで※会場のみ)
自宅で母と夫を看取り、一人になってしみじみ思うこと ~「介護」が愛おしい~第9回デジタルTERA小屋 藤原瑠美さん
5.0 5件のレビュー「介護って、何することなのか分からない」「大切な人の最期、寄り添いたいけど仕事を離れて介護に専念なんて無理」「少子高齢化、人手不足。自分の老後は、誰が介護してくれる」…「介護」という言葉には、どの世代にも様々な想いがあります。介護の在り方も生涯の終え方も、100人いれば100通り。人間誰しも迎える人生の終わりのこと、76歳の藤原さんは、どう受け止めどう向き合ってきたのでしょう? -
2023年11月9日(木)19:00~20:30
「衆生近きを知らずして・・・呼吸と体内生命の再確認」第十四回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.5 2件のレビュー【動画公開中】
1.太田 宗誠さん「第二の人生に僧侶を選択した理由」
2.太田 宗誠さん「衆生近きを知らずして、遠く求むるはかなさよ」
3.太田 宗誠さん「坐禅は呼吸」
4.太田 宗誠さん「生き生きとした自分をつくる」
5.柴田 文啓さん「話し合いで解決できない社会・参加者からの質問」 -
2023年6月22日(木)19:00~20:30
「煩悩無尽誓願断-煩悩とはなんですか?静かに心を観察する」第十三回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
4.7 3件のレビュー -
2023年3月9日(木)19:00~20:20
「おかげさま〜随処に主となる〜」第十二回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
4.9 5件のレビュー -
2021年9月14日(火)12:00~12:50
はたらくをよくする®って、どういうこと?~第1回 デジタルTERA小屋 荻原英人さん(ピースマインド CEO)~
3.8 4件のレビューリアルとバーチャルのハイブリッド空間…デジタルでテラの世界で、さまざまな分野の「いま」と「未来」をみんなでトークする場所。多彩なチャレンジャーやゲームチェンジャーをゲストに招き、視聴者もトークに参加できるTwo Way(双方向)プログラムです。【2021年度スタート 】
第1回ゲストは、「はたらくをよくする®」をモットーに事業展開する株式会社ピースマインドの荻原英人社長です。
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2021年5月13日
会議の能率アップ -しごと力を高めるファシリテーションの極意-
4.7 69件のレビューファシリテーションという言葉、耳にしたことはあるけど、会議の司会進行役と何が違うの?!と疑問に思う方いませんか?単なる進行役ではない、ファシリーテータ―とはどんな人?そして会議参加者としての心構えとは?会議がつまらない、なかなか結論が出ない…とお悩みの方!ファシリテーターとしての経験豊富な、話力の専門家による「極意」をわかりやすくお伝えします。協力:一般社団法人 話力総合研究所(全7回シリーズ) -
2021年3月3日(水)19:00~20:40
【オンライン】環境変化に適応できるレジリエンス・マッスルの鍛え方「組織編」
4.5 4件のレビュー今年度のタフな心の育て方は、「環境変化に適応できるレジリエンス・マッスルの鍛え方」がテーマ。シリーズ3回目となる今回は「組織編」。再構成力としてのレジリエンス=変化した後の力にフォーカスして学びます。 -
2021年2月10日(水)19:00~20:30
「悪魔祓い」第十一回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
4.8 6件のレビュー -
2021年1月20日(水)19:00~20:40
【オンライン】環境変化に適応できるレジリエンス・マッスルの鍛え方「チーム編」
4.7 8件のレビュー今年度のタフな心の育て方は、「環境変化に適応できるレジリエンス・マッスルの鍛え方」がテーマ。シリーズ2回目となる今回は「チーム編」。回復力としてのレジリエンス=適応力と順応力にフォーカスして学びます。 -
2020年11月18日(水)19:00~20:40
「出世」第十回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
4.5 7件のレビュー -
2020年10月28日(水)19:00~20:40
【オンライン】環境変化に適応できるレジリエンス・マッスルの鍛え方「個人編」
4.2 6件のレビュー今年度のタフな心の育て方は、「環境変化に適応できるレジリエンス・マッスルの鍛え方」がテーマ。withコロナ時代の今こそ”心のV字回復法”を鎌田講師とともに学び、しなやかで折れない心を育んでいきましょう。
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2020年6月26日(金)19:00~20:00
【ライブ配信】困難への心の対処法 5つのステップ ~いま、私たちに大切なこと~
4.5 9件のレビュー -
2020年6月24日(水)19:00~20:30
「我慢」第九回霞が関坐禅会~自分自身と向き合ってみよう~
4.6 7件のレビュー -
2020年4月30日
AI社会に求められるしごと力 ~行動力コンピテンシーの基礎と実践~
4.3 35件のレビュー日進月歩で進むAI(人工知能)の研究と活用に、わたしたち人間はどう向き合っていけばよいのでしょうか。2045年までにはAIが人間を追い越す、シンギュラリティ―問題などという事も言われ、30年後に残る仕事、残らない仕事などという職業別リストが発表されたりする今、ビジネスパーソンに求められるしごと力、人間力とは何かを「コンピテンシー」という切り口で改めて考えてみます。
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4.コミュニケーション、職場・接客・チーム・プレゼン【中村オススメ応用講座】
4.8 8件のレビュー -
2020年2月27日
「アサーション」で築く素敵な人間関係 ~わたしもOK あなたもOK のコミュニケーション~
4.6 58件のレビュー自分も相手も大切にする「自他尊重のコミュニケーション」=アサーションとは、どういうことでしょう?この講座では、「アサーションとは何かを知り、自分の思いを率直に表現することができるようになる」「自分を大切にしながら、相手も尊重するコミュニケーションを実際の生活に取り入れ、人間関係をよりよいものにする」の2点を目標に、セルフチェックを含め、わかりやすくお話します。《全4回シリーズ》 -
2020年1月22日(水)19:00~21:00
第八回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
5.0 7件のレビュー -
2019年12月12日(木)
第54回エキスパート・スタジオ 航空業界 人事事務職 俣野 公利さん(ANAウィングフェローズ・ヴイ王子株式会社 働き方企画部 採用担当マネージャー)
4.7 14件のレビュー「誰もがあたりまえに働ける社会に!」障がい者雇用の最前線を探る
ANAグループの特例子会社で、ご自身も障がい者として入社し、従業員の8割を超える障がい者雇用に取り組んでいる俣野さん。「障がいのあるなしに関わらず、誰もがあたりまえに働ける社会にしたい」という情熱で、多様な障がい特性にマッチした、自信と誇りをもって働ける環境作りに挑み続ける俣野さんの仕事への思い、そしてコンピテンシーを探ります。 -
2019年10月30日(水)19:00~21:30
タフな心の育て方「逆境体験を教訓化する」
4.6 9件のレビュー今年度は“レジリエンス・マッスル(心のV字回復筋)”をテーマに3回シリーズで開催します。日々生きていく中で、私たちは様々な状況に直面します。そんな時、落ち込んだりくよくよしても大丈夫。心のV字回復筋を鍛えて、いつでも這い上がれる「タフな心」を共に育てましょう! -
2019年 9月 4日(水) 19:00~21:00
第七回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.4 7件のレビュー -
2019年7月10日(水)19:00~21:30
タフな心の育て方「レジリエンス・マッスルを鍛える」
4.8 2件のレビュー今年度は“レジリエンス・マッスル(心のV字回復筋)”をテーマに3回シリーズで開催します。日々生きていく中で、私たちは様々な状況に直面します。そんな時、落ち込んだりくよくよしても大丈夫。心のV字回復筋を鍛えて、いつでも這い上がれる「タフな心」を共に育てましょう! -
2019年 6月 26日(水) 19:00~21:00
第六回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.7 4件のレビュー -
2019年5月29日(水)19:00~21:30
タフな心の育て方「ネガティブ感情に対処する」
4.5 7件のレビュー今年度は“レジリエンス・マッスル(心のV字回復筋)”をテーマに3回シリーズで開催します。日々生きていく中で、私たちは様々な状況に直面します。そんな時、落ち込んだりくよくよしても大丈夫。心のV字回復筋を鍛えて、いつでも這い上がれる「タフな心」を共に育てましょう!
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2019年 2月 6日(水) 19:00~21:30
第3回 タフな心の育て方 「自己承認」~自分の存在を認めよう~
5.0 4件のレビュー -
2018年 11月 1日(木) 19:00~21:00
第五回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.5 5件のレビュー -
2018年10月26日(金)
第49回エキスパート・スタジオ メンタルトレーナー 加藤 史子さん(こころ元気ネット 代表)
4.8 6件のレビュー自分自身も心が苦しくなった時期があり、心の教育の必要性を感じた経験をきっかけに、世界中の心理学を学び、子どもや指導者、そして企業向けにメンタルトレーニングを行っている加藤さん。悩みを抱える人を積極的にサポートする加藤さんの仕事への思い、そしてコンピテンシーを探ります。 -
2018年10月25日(木)
心に響くプレゼンテーション
4.3 20件のレビュー心に響くプレゼンテーションとは、どういうものでしょう?話し手の想いを伝えるために、必要なものはなんでしょう?
人に話を伝えるためには、何といっても事前の準備が必要です。
本講座は、「心の準備」と「話す内容の準備」の2本シリーズでお伝えします。
講師は、第49回エキスパート・スタジオのゲスト(2018年10月26日開催)、加藤史子さんです。
https://www.kk2.ne.jp/kk2/biz02/exp49.html/ -
2018年 10月 17日(水) 19:00~21:30
第2回 タフな心の育て方 「目標」 ~あなたはどこに向かうのか?~
4.3 6件のレビュー -
2018年 7月 25日(水) 19:00~21:30
第1回 タフな心の育て方 ~消防メンタルに学ぶ~
4.0 5件のレビュー -
2018年 4月19日(木) 19:00~21:00
第三回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.3 2件のレビュー -
2017年 11月16日(木) 19:00~21:00
第二回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.0 1件のレビュー -
2017年 11月10日(金)
第47回エキスパート・スタジオ 航空業界 空港ラウンジアテンダント職 嶋田 鈴さん
(ANAスカイビルサービス株式会社 旅客サービス事業部 チーフ)4.6 6件のレビュー年々競争が激しくなる航空業界。航空会社は、空港ラウンジサービスを強化し、他社との差別化に力を入れています。そんな中、国際空港として発展を続ける羽田で世界中から集まるお客様をお迎えし、グローバルな対応力を発揮する嶋田さん。実現が困難なご要望にも常にポジティブシンキングで柔軟に対応し、笑顔の連鎖を生みだす嶋田さんの取組みと、仕事への思いについてお話を伺い、コンピテンシーを探ります。 -
2017年 7月27日(木) 19:00~21:15
第一回 霞が関坐禅会 ~自分自身と向き合ってみよう~
4.8 2件のレビュー【動画公開中】
1.「坐禅で自分を見つめる」
2.「禅は心のありかた」
3.坐禅のポイント「調身・調息・調心」
4.坐禅①「警策(けいさく)は坐禅のリフレッシュ」
5.坐禅②「いま、ここ、自分」を意識して -
2015年 7月30日(木)
第37回エキスパート・スタジオ アントレプレナー 坪田 康佑さん(看護師/医療振興会 どこでもクリニック 理事)
4.5 4件のレビューゲストは、移動型の医療サービスの提供を目指す「どこでもクリニック」で経営者としてリーダーシップを発揮し活躍する坪田康佑さんです。医療機関がない無医地区の医療事情の改善に取り組み、 新しい医療サービスの普及を目指す坪田さんの仕事への思い、 経営者としての思いについてお話を伺い、コンピテンシーを探ります。 -
2014年3月25日(火)
第30回エキスパート・スタジオ ソプラノ歌手 塩谷 靖子さん
4.9 2件のレビュー42歳から声楽の勉強をはじめソプラノ歌手へ
日本初全盲のコンピュータプログラマー、妻そして2児の母、声楽家、現在はエッセイストとしても活躍…さまざまな顏をもつ塩谷さんのこれまでの歩みや思い、コンピテンシーをさぐります。
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2014年3月25日(火) 18:30~20:00
アクティブ・シニアを応援 ソプラノ歌手 塩谷 靖子さん
5.0 1件のレビュー≪内容≫42歳から声楽の勉強をはじめソプラノ歌手へ
日本初全盲のコンピュータプログラマー、妻そして2児の母、声楽家、現在はエッセイストとしても活躍…さまざまな顏をもつ塩谷さんのこれまでの歩みや思い、コンピテンシーをさぐります。 -
2014年1月30日(木) 18:30~20:00
アクティブ・シニアを応援 僧侶 柴田 文啓 さん
5.0 3件のレビュー≪内容≫今回のゲストは、大手電機メーカーの元役員で退職後に出家し、住職となった柴田文啓さんをお招きします。現在は住職不在であった長野県千曲市にある開眼寺の住職となり、僧侶を目指す人の育成や、地域住民との交流を行っています。格差社会といわれる現在、様々な苦難・悩みを心に秘めている人が増えています。「社会経験を積んだ企業OBこそ、人間の多様な悩みに耳を傾けられる」と語る柴田住職の仕事への思いや信念を伺い、コンピテンシーを探ります。 -
2014年1月30日(木)
第29回エキスパート・スタジオ 僧侶 柴田 文啓 さん
5.0 2件のレビュー今回のゲストは、大手電機メーカーの元役員で退職後に出家し、住職となった柴田文啓さんをお招きします。現在は住職不在であった長野県千曲市にある開眼寺の住職となり、僧侶を目指す人の育成や、地域住民との交流を行っています。格差社会といわれる現在、様々な苦難・悩みを心に秘めている人が増えています。「社会経験を積んだ企業OBこそ、人間の多様な悩みに耳を傾けられる」と語る柴田住職の仕事への思いや信念を伺い、コンピテンシーを探ります。 -
2013年10月7日(月)
第26回エキスパート・スタジオ フレンチレストラン オーナーシェフ 杉本 敬三 さん(レストラン ラ・フィネス Restaurant La FinS)
4.3 2件のレビュー杉本敬三さんは、19歳で渡仏、12年間研鑽を積み、帰国。2012年新橋に「ラ・フィネス」をオープン。業界では珍しく、日本のフレンチレストランでの修行を経ず、オーナーシェフに。「師事するシェフもなく、有名店のレシピを持つこともなく、自分がおいしいと思ったものを自分がおいしいと思う状態に仕上げる」と語る杉本さんのこれまでの歩み、仕事への思いを伺い、コンピテンシーを探ります。 -
2013年2月15日(金)
第23回エキスパート・スタジオ IT業界プロデューサー 角田 美紗季さん(ヤフー株式会社 ソーシャルアクション室 復興支援室 「復興デパートメント」プロデューサー
4.8 1件のレビューゲストは、ヤフー株式会社「復興デパートメント」プロデューサーの角田美紗季さん。ヤフーが復興支援を強力に推進するためにオープンした「ヤフー石巻復興ベース(宮城県石巻市)」の常駐社員です。住民票も石巻市に移し、「復興支援事業」という未知のプロジェクトへ飛び込んだゲストの、これまでの歩み、仕事への思いなどについてじっくりとお話を伺いました。(51分52秒/2013.2.15収録) -
2012年10月25日
しごとのできる人の行動特性 ~コンピテンシーを学ぶ~
4.0 21件のレビューKK2ではコンピテンシーをキーワードに、学習コンテンツやプログラムを提供しています。とはいえ「コンピテンシー」についてじっくりとご説明できておりませんでした…ということで、今回は「コンピテンシー」という概念の生い立ちや具体的な要素 などコンピテンシーの基本について伊庭野基明さんにお話していただきました。 -
2012年9月11日(火)
第20回エキスパート・スタジオ 航空業界総合職技術職日比 啓太郎さん(全日本空輸株式会社 整備本部 機体メンテナンスセンター 業務推進室)
4.8 2件のレビュー今回のゲストは、全日本空輸株式会社(ANA)の総合職技術職。航空業界の使命としてもっとも重要な「安全性、快適性、定時性」を実現するために、トップレベルの整備技術と管理能力によって航空機の安全運航を支えています。現在入社8年目、6年間の現業整備士時代を経て、整備本部の企画・業務推進を担当するエキスパートに、これまでの歩み、仕事への思いなどについてじっくりとお話を伺い、コンピテンシーを探ります。(努力と根性/前向きさ/バランス) -
2012年6月28日
21世紀の日本人に必要なちから「レジリエンス」
4.4 4件のレビュー産業や経済のグローバル化が進み、現代を取りまく環境は複雑に変化してきました。 それは「ストレスに満ちた時代」ともいえ、様々な問題に柔軟に対応する力が求められています。この講座では「21世紀の日本人に必要なちから」をテーマに、ストレス 社会に柔軟に対応していくためのヒントを3回シリーズでご紹介していきます。 -
2010年10月15日(金)
第9回エキスパート・スタジオ ソーシャルアントレプレナー 荻原国啓さん(株式会社ピースマインド 代表取締役社長)
4.8 2件のレビュー荻原国啓さんが、双子の兄とともに、個人、組織の「心の問題」を解決するために大学3年生で起業したピースマインド(現:ピースマインド・イープ)は、今や国内最大規模のメンタルヘルスプロバイダーとして事業拡大中。そんな荻原さんに、これまでの歩み、現在の仕事をこころざしたきっかけ、仕事への思いやこれからの夢などについて語っていただきます。(ポジティブ思考/チャレンジ精神/アクション/起業家のコンピテンシー/起業家として成功するための基本要素) -
2007年 3月30日
第1回エキスパート・スタジオ デジタル放送用システム カスタマーエンジニア 市川健太さん
4.8 1件のレビュー今回のゲストは、放送局用のデジタル放送システムのカスタマーエンジニア(CE)。公共性の高い「放送」という業界を相手にしているだけに、緊張感の中にも的確な判断力、そしてチームワークが求められる仕事です。学生時代のようす、仕事への思いやこれからの夢についてお話していただきます。(技術力/判断力・スピード/洞察力/お客様への報告力/人脈づくり)